mengatasi-rambut-rontok-pasca-melahirkan CARA MENGATASI RAMBUT RONTOK SETELAH MELAHIRKAN

mengatasi rambut rontok pasca melahirkan

 

Bagi kebanyakan orang rambut adalah mahkota. Semua orang menginginkan rambut yang sehat dan lebat, tidak hanya wanita saja pria juga menginginkan hal yang sama. Kerontokan rambut merupakan masalah utama yang banyak di takuti. Itu disebabkan rambut yang rapuh, dan bisa mengakibatkan kebotakan. Biasanya setelah melahirkan wanita akan mengalami kerontokan rambut, namun itu dianggap hal yang wajar selama jumlah rambut yang rontok masih batas wajar.

Kerontokan rambut dikenal dengan istilah Telogen Effluvium. Kadar hormon esttogen akan meningkat pada saat masa kehamilan, yang membuat rambut lebih sehat dan tidak mengalami kerontokan. Namun pasca melahirkan rambut akan mengalami kerontokan, hal itu dikarenakan menurun drastisnya kadar hormon estrogen.

Bagaimana cara mengatasi rambut rontok setelah melahirkan?

Mengatasi Rambut Rontok Setelah Melahirkan

Kerontokan pasca melahirkan sering membuat wanita khawatir dan cemas. Itu juga akan membuat hilangnya rasa percaya diri. Perubahan hormon saat masa kehamilan hingga saat setelah melahirkan, menyebabkan tidak bisanya kita hindari masalah kerontokan rambut. Kita membutuhkan cara intensif untuk mengatasi kerontokan rambut pasca melahirkan. Berikut cara mengatasi kerontokan rambut setelah melahirkan.

  • Pertama, minimalkan untuk mengikat rambut dengan kuat, memakai rol rambut dan mengepang rambut. Itu bisa membuat kulit kepala stress sehingga bisa terjadi kerontokan.
  • Kedua, untuk meminimalisir kerontokan makan makanan yang bergizi. Manfaat lainnya untuk pembentukan peningkatan hormon estrogen agar rambut lebih cepat kembali normal.
  • Ketiga, konsumsi secara rutin makanan yang mengandung vitamin B komplek, vitamin C dan vitamin E.
  • Keempat, pakai shampo yang mengandung silica dan biotin yang membuat rambut kamu lebih kuat dan sehat agak kerontokan bisa diminimalisir.
  • Kelima, gunakan sisir yang gigi renggang agar kerontokan berkurang.
  • Keenam, hindari penggunaan ala pelurus rambut atau pengering rambut.
  • Ketujuh, rawatlah dengan baik dan hati – hati rambut supaya rambut bisa tumbuh baik dan normal kembali. Gunakan kondisioner atau vitamin rambut yang berkualitas baik.
  • Terakhir, jangan sampai stress. Jika mengalami stress akan membuat kerontokan rambut yang sangat parah. Kestabilan emosi dan mental harus dijaga agar keseimbangan hormon tidak terganggu agar bisa meminimalisir kerontokan. Cobalah jalani hari – hari dengan berpikir positive supaya tidak terjadi kerontokan. Bersikap lah santai dan rileks untuk menikmati masa – masa seorang ibu.

 

 

Selain itu ada juga cara alami untuk mengatasi rambut yang rontok, bisa dilakukan dirumah dengan biaya yang tidak terlalu mahal, yaitu :

  1. Gunakan lidah buaya
  2. Pijat kepala
  3. Gunakan Daun Seledri
  4. Gunakan Teh Hijau
  5. Gunakan Masker Alami

 

Semoga cara mengatasi rambut rontok setelah melahirkan di atas bisa bermanfaat dan terapkan. Selamar mencoba dan semoga berhasil Bunda.

Comments

comments